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前列腺增生的常见病因是什么?生活中该注意哪些

文章来源: 太原黄河医院男科   更新时间: 2018-08-20 14:26   点击次数:
    前列腺增生疾病对男性排尿有着很大的影响,也因此会严重影响到患者的正常生活和工作,那么,通常都是哪些原因导致前列腺增生?一起来看看山西黄河医院医生的介绍.
 
    前列腺增生的常见病因是什么?
 
    1.过度的性行为和手淫.使性器官充血,前列腺组织因持久郁血而变大.
 
    2.常常喝酒或长期饮酒.嗜食辛辣等刺激性食品,刺激前列腺增生.
 
    3.缺乏锻炼身体.动脉容易硬化,前列腺局部的血液循环不良,亦会造成前列腺增生.
 
    4.前列腺慢性炎症未好的根治.或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等,使前列腺组织充血而增生.
 
    预防前列腺增生,在生活中该注意哪些?
 
    1.合理饮食:合理调整膳食结构,多吃含有纤维素的食物,保持大便的通畅,注意保暖:注意天气变化,降温时注意添加衣物保暖,以防感冒.
 
    2.及时排尿:不要忍尿,有意排尿时应尽量排空膀胱,为减轻夜尿的负担,平常尽量安排在早、午餐时饮水和摄入稀食,尽量不要再睡前喝水,以免夜尿频繁,影响睡眠.
 
    3.规律生活:生活要有规律,要防止过度的劳累与过多的房事,不要久坐,应该经常活动,加强锻炼.
 
    医生提醒:如今越来越多的年轻人也患上前列腺增生,这与平时的生活习惯有很大的关系,希望大家在生活中一定要多注意.
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